Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2019:
|
876 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 67.01g | Carb: 90.38g.
Breakfast: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Голден Яблоко, Фругурт Йогурт 1,5%, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|