|
Niet zo'n groot calorietekort gehad of zelfs iets boven verbruik gegeten, logisch dus dat het wat hoger is nu. Weinig bewogen ook naast mn kantoorbaan. Ach, dan duurt het een week langer voor ik op streef zit 😬
|
143.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 3.9 lb a week
|