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Es nervt,bin echt down.....würde meinem Schweinehund gerne nen Maulkorb verpassen&ihn mit über Feld-Wald&Wiese jagen-vor mir herhechelnd&danach ausgepowert&zahm wie ein Lämmchen-mich motivierend anstubsend-demütig hinter mir trabend....
Was wäre wenn!Jeder Tag ist ein Neubeginn!Es müssen ja nur mindestens 20kg runter...ein Schnäppchen
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200.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 January 2019:
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3768 kcal
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Fat: 144.17g | Prot: 165.39g | Carb: 456.94g.
Lunch: Maxima Latte Macchiato, Landliebe Vanillejoghurt, Marillenknödel, Bratensoße, Trader Joe's Röstzwiebeln, Spätzle. Dinner: Paulaner Spezi, Aldi Kochschinken, Wiltmann Zwiebelwurst, Butter, Harry Weizenmischbrot, Äpfel, Mandarine, Banane, Milch 1,5%, Früchtetee. more...
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3133 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 15 minutes, Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 15 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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