celana's Journal, 17 January 2019

Non non non je n'ai pas grossi... j'ai juste investi dans une nouvelle balance 😜😔et verdict , je devais avoir une coche de 3 kg environ 😈 je remets juste le compteur à jour. Le pire c'est de réaliser de quel poids je suis réellement partie! Plus motivée que jamais!
175.3 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 25.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 January 2019:
960 kcal Fat: 37.98g | Prot: 77.82g | Carb: 75.34g.   Breakfast: Café Décaféiné. Lunch: Auchan Yaourt Lait Entier Vanille, Jambon Tranché (Très Maigre), Omelette Courgette. Dinner: Pain aux Céréales, Carrefour Oignon, Échine de Porc, Monique Ranou Lardons Fumés, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Other: Café Décaféiné. more...
2272 kcal Activities & Exercise: Cooking - 20 minutes, Driving - 45 minutes, Housework - 15 minutes, Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

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Comments 
Motivé motivé 💪💪 
17 Jan 19 by member: Cactus77
Déjà c'est génial tu es très lucide😉 et puis ils vont vite repartir ses kilos puisque tu es pleinement déterminé👍 courage à toi bonne journée😘 
17 Jan 19 by member: Nanou0663
Merci 😊 je resté motivée mais quand même bien dégoûtée ce matin 😔 
17 Jan 19 by member: celana
3kg d'écart 😱 Tu as eu raison de prendre une balance plus fiable, j'avais fait pareil au début pour avoir un relevé précis👍 
18 Jan 19 by member: MichHi
Je devrais pas le dire mais j ai 2 balances comme ça dès que les piles flanchent ou problème je m en rends compte. Mais 🤫 c est un secret 😉😉 
18 Jan 19 by member: Elliot2077
Elliott 2077 😉😂😂 
18 Jan 19 by member: celana
C'est super embêtant voilà pourquoi Jai une balance à la maison et une balance au judo surtout quand ton sol n'est pas droit à la maison 😂 
18 Jan 19 by member: tiphoregime

     
 

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