|
Несмотря на безудержное декабре-январские хождение по ресторанам, влюблённость и кулинарные курсы, в весе особо и не прибавила. 😌🤘🏻
|
152.1 lb
Lost so far: 83.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 39.43g | Carb: 123.03g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ламбер Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Блины на Кефире. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|