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Puh, blaue Linie ist wieder da 😊🙋🏻
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132.5 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 January 2019:
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1115 kcal
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Fat: 35.81g | Prot: 72.80g | Carb: 131.48g.
Breakfast: Alnatura Kokosraspeln, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Lunch: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Edeka Sauerkirschen, Milbona Quark Magerstufe. Dinner: Apfelsinen, K-Bio Agavendicksaft, Meica Geflügel Würstchen (30g), Rapsöl, Alnatura Tomatenstücke Kräuter, Tomaten, Zwiebeln. more...
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losing 1.8 lb a week
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 Comments
Hey, das ist ja supi👏👏👏....will ich auch wieder haben😉
12 Jan 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Da bist du doch schon ganz nah dran 😊
Übrigens haben wir die gleiche Körpergröße 😂🙋🏻
12 Jan 19 by member: Sabi1965
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12 Jan 19 by member: Ritamine_
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12 Jan 19 by member: wuschel_75
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Glückwunsch 👍👏, das ist prima! Wünsche dir noch einen wunderschönen Abend! 🙋♀️
12 Jan 19 by member: Steffie0102
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Ja ich seh es.... Jipppeeeeee 🤩💪🏼
12 Jan 19 by member: ernie mit nem B
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