|
Рождество - хороший и добрый праздник :) Я ещё не вынырнул, только глотнул воздуха и снова в пучину праздничных зажоров до 8-го января! Встретимся 9-го😁 Ещё раз всех со светлым Праздником Рождества Христова!!! И до встречи на полях сражений за целевой вес😊
|
198.6 lb
Lost so far: 221.1 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2019:
|
145 kcal
|
Fat: 10.13g | Prot: 12.03g | Carb: 1.86g.
Breakfast: Clever Яйцо Свежее Куриное C1, Шпинат. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
07 Jan 19 by member: Ekaterina.zel
|
Офигеть, даже привеса нет, кайф)) с праздником!)
07 Jan 19 by member: santa666
|
Везёт же. У меня тоже самое, только с привесом в 1,5 кг. С Рождеством!!!
07 Jan 19 by member: Galina RK
|
07 Jan 19 by member: TashaKrasivaya
|
минус 100!!! Волшебник)))
07 Jan 19 by member: Лора961
|
С Рождеством Христовым, Манкери! Всего самого светлого тебе и близким! Божьей благодати.
07 Jan 19 by member: Nata-Li Boiko
|
Я в вас верила!!!) С праздником!!!)
07 Jan 19 by member: upochka
|
Такими темпами Вы на всех перегоните! Ест и худеет...👍👏
11 Jan 19 by member: Васей
|
Поздравляю с законной сотней!!! Специально поискала где же был тот рубеж, который спрятался где то за праздниками. Здоровья, сил, лёгкости физической и душевной! Помолодеть получилось? Теперь с каждым днём всё интереснее будет - тело перестраивается и результаты ошеломлять начнут )))) Очень за Вас рада, очень.
18 Jan 19 by member: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Monkery's weight history
|