|
сдвигается 😁
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2019:
|
358 kcal
|
Fat: 16.77g | Prot: 16.11g | Carb: 39.94g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Помидоры, Ветчина, Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|