Zonnetje inhuis's Journal, 05 January 2019

Schommel omhoog. Maar ja mijn maandelijkse termijn is ook aangekomen.
Dus weer een weekje wachten voor het weer gestabiliseerd is. Daarna wat biertjes gedronken dus ik hou sowieso vocht vast.
Gisteren zou ik foto's maken van de gezonde hapjes, maar het was zo druk dat dat niet gelukt is. Het was gelukkig wel een heel erg gezellige avond 😀
163.8 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 January 2019:
187 kcal Fat: 5.47g | Prot: 11.84g | Carb: 20.99g.   Breakfast: Tonijn Salade, AH Waldkorn Volkoren. more...
2026 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 12.3 lb a week

15 Supporters    Support   

Comments 
Fijn dat je het zo gezellig hebt gehad! 
05 Jan 19 by member: letsdoitnow2018
Ik heb dat ook ontdekt dat alcohol zorgt dat je vocht vast houd.. met oud en nieuw wat gedronken (likeurtje) en ik drink nooit nou was in eens 2 kilo zwaarder en duurde ook enkele dagen voordat ik begon te zakken 🙈 meteen weer duidelijk waarom ik niet meer drink 😀 
05 Jan 19 by member: Biancano1984

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.