|
f27'1 w55'1 m35'5
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 44.71g | Carb: 96.42g.
Breakfast: Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Marchewki, Rzepa. Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Vitasia Mleczko Kokosowe, Thai Heritage Czerwona Pasta Curry, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka. Snacks/Other: Alesto Mix Orzechy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Humoreska7's weight history
|