|
🤪🤪
|
145.7 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2018:
|
931 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 42.12g | Carb: 118.57g.
Breakfast: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Campina Magere Melk. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Snacks/Other: Leonidas Praline. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
 Comments
uh ohhhh, je hebt hetzelfde als ik.... als je aan lekkere dingen DENKT kom je al aan! dit komt duidelijk door die appelcake! 😎
30 Dec 18 by member: Elfje69
|
Hahahaha ik vrees ervoor, dit is ook niet allemaal vocht denk ik... Ben helemaal uit m’n eetgewoonten. Gisterenavond kaastafel die nog over was van kerst, zeg ik geen nee tegen😋 Vanaf 2-3 januari weer terug strakker worden, nu lekker fluffy met de feestdagen 😇
30 Dec 18 by member: Helena0567
|
Hahah ik ben ook lekker fluffy 😂 Januari weer gezond
30 Dec 18 by member: Sandra.1994
|
Niet TE fluffy hè dames, wel gewoon blijven waxen 🤣
30 Dec 18 by member: Elfje69
|
30 Dec 18 by member: Helena0567
|
party food is so good, I gained 1 kilo in a week.
31 Dec 18 by member: manlinh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helena0567's weight history
|