Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 47.60g | Carb: 185.57g.
Breakfast: Акконд Десерт Добрянка с Фундуком, Асто Кета Малосоленая, Язык Говяжий Отварной, Каша Пшенная на Молоке, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Морковь по-Корейски, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Жареная Картошка. Dinner: Lucky Days Конфеты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сыр Гауда. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Даша, Мёд, Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|