наталья 888's Journal, 26 December 2018

165.3 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1082 kcal

Fat: 66.83g | Prot: 64.06g | Carb: 59.34g.   Breakfast: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Сыр Бри. Lunch: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яичница, Глобус Сардельки Ветчинные с Сыром. Dinner: Форель на Пару, Цветная Капуста. Snacks/Other:  Яблоки Гала, Чай, Капучино. more...

2315 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...