Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 98.53g | Carb: 157.30g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Lucky Days Конфеты, Макларин Творожная Масса с Вишней, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Мёд, Яблоко, Язык Говяжий Отварной, Fine Life Угорь Горячего Копчения, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|