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Trotz Glühwein und Weihnachtsessen und Schoki und und und ... war aber alles mit eingeplant gut Kalorien geschätzt würde ich sagen 😂🙋🏻
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131.8 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 December 2018:
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827 kcal
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Fat: 9.88g | Prot: 42.78g | Carb: 145.50g.
Breakfast: Alnatura Agaven Süße, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Alnatura Haferflocken. Lunch: Aldi Garnelen, Zucchini, Dorfmühle Dinkelnudeln, Möhren, Rosenkohl. Dinner: Äpfel. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
22 Dec 18 by member: schockokrossi
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Weihnachten ist ja jedes Jahr (so total plötzlich 🙈) und man kann sich darauf einstellen! 🖖❣️ Wenn man das will ...
22 Dec 18 by member: _ibu
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Das sieht doch super aus für dich. Hab noch einen schönen Tag. 😘🎄🎅🙋♀️
22 Dec 18 by member: Süsse 60+
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22 Dec 18 by member: Brigitte 00
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