Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 76.70g | Carb: 93.93g.
Breakfast: СладКо Молочный Шоколад, Сырники из Обезжиренного Творога, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Голицин Халва на Фруктозе, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Лососевая. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
крошка фи's weight history
|