Zonnetje inhuis's Journal, 20 December 2018

Hmmm Niet verwacht, maar kan van alles zijn. Gewoon rustig aan doorgaan vandaag.
161.6 lb Lost so far: 44.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 December 2018:
1794 kcal Fat: 77.47g | Prot: 53.82g | Carb: 212.72g.   Breakfast: Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: AH Macaroni Bolognese. Dinner: Frikandel, Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Other: Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten, LU Bastogne, Dolce Gusto Lungo. more...
1522 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.