Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
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101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 December 2018:
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2576 kcal
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Fat: 108.96g | Prot: 89.75g | Carb: 243.54g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Pommes Granny-Smith, Bonne Maman Confiture Abricot, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Myprotein Beurre d'amandes. Lunch: Tomates, Riz Blanc, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Picard Haricots Plats Coupés, Pomme, Carrefour Steak de Thon, Itinéraire des Saveurs Salade Chinoise Croquante. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Tequila Sunrise, Grimbergen Bière Blonde, Panzani Spaghetti , Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Quatre-Quarts au Beurre, Saint Jean Sauce Morilles, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli , Guacamole avec Des Tomates, Knorr Velouté de Potiron Chanterelles et Patate Douce. more...
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losing 0.7 lb a week
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