|
Неужели я взяла себя в руки?🙈
|
115.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 49.92g | Carb: 123.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|