Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 65.67g | Carb: 105.15g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Гречка Отварная, SPAR Котлета Пожарская. Snacks/Other: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|