Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 99.61g | Carb: 155.98g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста, Flor Темный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ачма. Lunch: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, лапша, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Макфа Крупа Кукурузная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: чай, Хлебзавод 3 Окский Новый, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|