|
это фантастика! я ем на 2000 ккал с кучей сладостей.Была уверена что перебор по ккал и вес вырастет за неделю.Но нет же! я в таком весе была последний раз лет 8 назад.Это магия,ей богу
|
119.7 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
|
349 kcal
|
Fat: 5.91g | Prot: 10.46g | Carb: 68.33g.
Breakfast: Сушеные Груши, Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Манго. more...
|
losing 1.2 lb a week
|