Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
97.4 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 60.62g | Carb: 255.35g.
Breakfast: Lavazza Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Земляника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Lavazza Кофе, Natrue Oat Almond Drink, Земляника. Dinner: Катарсис Кисломолочный Продукт, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Кофе, Natrue Oat Almond Drink, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Мандарины. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Buitoni Piccolinis. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|