Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
168.2 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2018:
|
1483 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 51.24g | Carb: 164.23g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Подсолнечное Масло, Кабачок, Лента Авокадо, Сыр Российский, Сыр Российский. Lunch: Вареное Яйцо, Холидей Слайсы Гречневые, Морковный Торт, Энержи Коктейль . Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рисовая Лапша (Вареная), Мёд, Клеверный Мед. Snacks/Other: Кореяна Фунчоза по-Корейски, Холидей Слайсы Гречневые, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Холидей Слайсы Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
79081005335's weight history
|