Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 76.76g | Carb: 160.66g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мандарины, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Dinner: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Мёд, Яблоки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|