Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
157.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2018:
|
866 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 43.43g | Carb: 73.43g.
Breakfast: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. Lunch: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|