MiuMauMiuskis's Journal, 02 December 2018

📌 Viikon pudotus -1.9 kg.
Hyvä fiilis. Ien oikkuilee yhä ja tänään olis vika luku tenttiin.. Onneksi kaveri sanoi että torppa on tyhjä että mee heille.
Saa siis vikan päivän lukurauhan.
📚✏📒

258.4 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

402 kcal

Fat: 6.05g | Prot: 35.56g | Carb: 51.37g.   Breakfast: Maitokahvi, Kuivatut Karpalot (Makeutettu), Rainbow Proteiinirahka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Snacks/Other: Fast Pudix Proteiinivanukas. more...