Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
97.2 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2018:
|
2993 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 75.12g | Carb: 280.52g.
Breakfast: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Ром с Колой, Тануки Роллы Филадельфия, Яблоко Зеленое, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья, Lavazza Кофе. Lunch: Шоколадница Блины с Творогом. Dinner: Greenbox Спринг Ролл с Курицей , Lavazza Кофе, Яблоко Зеленое, Голден Яблоко . Snacks/Other: Вино Сухое, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|