|
Питание сегодня супер!Все соблюдала!!!
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 November 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 90.92g | Carb: 60.01g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа. more...
|
|
1787 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|