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👎😢😢
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203.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 November 2018:
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444 kcal
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Fat: 26.07g | Prot: 20.20g | Carb: 31.39g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Vollkornbrot. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Ernesto, oh man, haben heute das Selbe doofe "Plus". Aber komm wir teilen, geteiltes Leid und so. Komm, machen wir es so. Kopf hoch, der Waage heute den Stinkefinger zeigen und uns auf das WE freuen.
30 Nov 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen. Geteiltes Leid ist halbes Leid. Wir packen das schon wieder.🙋♀️☕😍
30 Nov 18 by member: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕🙋♀️
30 Nov 18 by member: Gratisgeschenk
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Und....?Arzt zufrieden mit dir?alles soeit ok?
30 Nov 18 by member: schnorra
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jetzt wird auch mal Keks gegessen und stolle....LG und vorab schönen ersten Advent 😘
30 Nov 18 by member: suska16
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Wasser, Wasser ,Wasser ,trinken ....Dann wird der Süsskram weg gespült 😉😂😂🙋
30 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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Ich schicke dir ein 😀und wünsche eine gute Nacht🙋
30 Nov 18 by member: emmra
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