Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
160.9 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2018:
|
5148 kcal
|
Fat: 303.57g | Prot: 196.09g | Carb: 183.70g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Дубки Сосиски Премиум, Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный 🍗суп лапша 💯, Мандарины. Dinner: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Коньяк, Дубки Салями Премиум, Ашан Сыр Российский 50%, Три Правила Жульен из Свежих Шампиньонов, 365 Дней Тарталетки Оригинальные, СалатСяйцомКурицемСыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рулетик с сыром,творогом, черносливом и огурцом. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
 Comments
30 Nov 18 by member: _perfect_
|
Наталья 😘
Это тут один шкед кое что натворил🐱🐈.
Нервничала,просто недоела за два дня.
Я короче , теперь точно как всем этим управлять,я про вес.
Переела+,сразу.
Недоела -,и тоже сразу.
Реально круто👍
А когда норма,то и вес в норме.
30 Nov 18 by member: Nataliya1973
|
Везет же тебе! Я ж и говорю, что ты свой организм уже изучила и приручила! А что твой котэ сотворил?
30 Nov 18 by member: _perfect_
|
30 Nov 18 by member: elenaatlanova1969
|
Когда же я так научусь? Правда пока я в вечном недоеде...((( а вес гуляет...
30 Nov 18 by member: upochka
|
Девочки, спасибо всем вам 💐 за добрые слова.
Очень хочу похвалить своего учителя Ташу 👩🚒.
Все таки именно ее знания мне помогли.
И все таки я великий жрун 🙈😂
Поэтому долго ещё буду считать.
Вчера было день варенья, прикинула сколько съела 😊 и выпила за вечер...
Около 4000 за вечер 😒🎂🍾🥂
Вот так,легко,вкусно и сытно💕💃
01 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Наталь,кот сожрал иглу с ниткой😒🐈
Не буду писать подробностей этого всего....
Короче обошлось все,утром мне приподнес подарок,вышло естественным путем.
Но нервы и ожидания 😒,это просто жесть....
Самый главный мой подарок 😊😂🍭
01 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Бедный котик, как хорошо, что обошлось😯
01 Dec 18 by member: Аленка***
|
Божечки🙊🙀
Слава тебе, что всё позади😸
01 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Наверное, он нитку зажевал и игла зашла тупым концом...и вышла также, вот и обошлось...аж сердце кровью обливается...
01 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Л_е_н_а_FS именно так и было😒
Вдвоем с мужем не смогли помочь.
Коты это буяны, видели и не смогли.
Короче,слава богу моим ветеренарам и вазелиновому маслу, терпению и воли Божией.
01 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Наташа, твой красавец в рубашке родился😊👍 ааа, ещё же у котов 7 жизней 😉
01 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Л_е_н_а_FS у моего уже минус две.
Первую операцию сделали хорошо,нитки достали,но занесли инфекцию😒
Потом вскрывали, убрали гадость.
Сейчас вот это все.
Наверное придется поменять работу.
Люблю кота,а он любит мое шитье....
01 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Ты во время шитья убирай кота....и ему хорошо, и тебе спокойнее и любимое дело не бросишь😸
01 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Л_е_н_а_FS я уже в швейной тюрьме😒работаю.Все закрыто,убрано,спрятано.
И все равно ,вот так получилось.
Жалко фото не приложить к коммену
01 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Боже, бедный котик! Хорошо, что все обошлось. Представляю как ты переживала!
02 Dec 18 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|