Jac-Jim's Journal, 27 November 2018

DE vorgestern
Ist ok, da ich momentan viel unterwegs war & oft dem Hunger auf Süßes nachgeben habe. Schade ist, dass mit mehr Beherrschung ein schönes Ergebnis drin gewesen wäre. Aber was nicht ist kann ja noch werden 😉
166.7 lb Lost so far: 50.0 lb.    Still to go: 34.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 November 2018:
2185 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.2 lb a week

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Comments 
Huhu, genau so siehts aus. Wir sollten uns nicht so unter Druck setzen. Letzendlich ist es doch egal, wann wir unser Ziel erreichen , ob morgen oder nächste Woche. Der Punkt ist doch, dass man weiter dran bleibt und für sein Ziel kämpft und dieses auch erreicht. 
27 Nov 18 by member: Nizzy1988

     
 

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