arnaudspan's Journal, 24 November 2018

Omg het moet niet gekker worden alweer afgevallen. Zou de batterij van de weegschaal soms bijna op zijn?

180.1 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

4078 kcal

Fat: 123.68g | Prot: 211.19g | Carb: 533.61g.   Breakfast: Zwagerman Kipfilet Bieslook, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Cherrytomaten, Crownfield Fijne Havervlokken, Alesto Fine Nuts & Fruit, Milsani Skyr. Lunch: AH Rode Uien, Lidl Hamblokjes, Roerei. Dinner: New York Pizza 5 Cheese, New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Other: Bolletje Kaas Pepsels, Mandarijn, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Lidl Peer, Napoleon Zuurballen, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. more...