Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2018:
|
2005 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 106.12g | Carb: 200.38g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Degustation Chocolat Noir Flor, чай, ачма, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Агрокомплекс Молоко 2,5%, винегрет, грибной суп. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Грецкие Орехи, чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|