Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2018:
|
1758 kcal
|
Fat: 103.24g | Prot: 64.02g | Carb: 157.98g.
Breakfast: Банан, Болгарский Перец, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Индейка Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Вяленая Говядина, Взбитые Сливки, Мандарины, Яблоко Антоновка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|