Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 November 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 92.58g | Carb: 75.22g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Апельсин, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Курица на Пару, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Карамель. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|