|
На выходных будет снова полный раслабон, сколько будет + на весах в понедельник не знаю😅 Но с понедельника снова в строй, а сегодня и завтра будет разврат😂
Настроения нет.. в такие периоды не набрасываюсь на еду, но сейчас хочется и не хочу отказываться)) На этой неделе вообще все пошло через Ж в плане питания, ну и пофиг, плевать..ничего не произойдёт, отдыхаем!!!!😍Кто со мной?
|
109.6 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
|
2303 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Sleeping - 6 hours, Studying - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Apple Health - 0 minutes, Resting - 2 hours and 40 minutes, Standing - 3 hours, Мытьё пола - 35 minutes, Shopping - 40 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 20 minutes. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
Хорошего отдыха тебе😍
У меня сегодня тоже будет отрыв 😍😇🤣🤤 поэтому я с тобой )
16 Nov 18 by member: taeekii
|
Спасибо большое😍 И тебе хорошего отдыха😇🥳
У меня на этой неделе вообще кошмар с питанием, в понедельник и вторник тоже бушевала😂 Но, думаю, это никак не отразится, так как тренировки сохранились, да и со след недели вернусь к обычному режиму😃
17 Nov 18 by member: Strong_D
|
Расслабься и отдыхай пока, а уже со след недели в строй и за работу) я вообще сегодня считать не буду ничего 😇😍 нужно иногда уходить от цифр)
17 Nov 18 by member: taeekii
|
я тоже ничего считать не буду, завтрак был в KFC😂
17 Nov 18 by member: Strong_D
|
Девочки отдыхают 😏😍💃 а я забыла позавтракать 🤣🤦♀️ поэтому был обедозавтрак) кофе, пицца, затем мороженым догналась🤤🎊🤣
весы завтра в топку 🔥😱
17 Nov 18 by member: taeekii
|
На весы только в понедельник😅 Девочки ушли в отрыв❤️ И это круто! Давно так не отдыхала! Нам тоже надо встретиться🤔
17 Nov 18 by member: Strong_D
|
Могу сказать у меня тоже был обедозавтрак, а пицца вечером😍
17 Nov 18 by member: Strong_D
|
Вот про встречу точно!🤔 Нужно как-то встретиться) а мы вечером по пиву и хлебцам :) не люблю чипсы вообще, подсадила подругу на мини корнерсы, теперь с пивом только их едим :)
17 Nov 18 by member: taeekii
|
Я именно начос люблю, а сами чипсы нет☺️
17 Nov 18 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|