jelü's Journal, 14 November 2018

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Vor Krampfader Op heute !

133.6 lb Lost so far: 37.3 lb. Still to go: 5.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 November 2018:

1038 kcal

Fat: 59.68g | Prot: 35.35g | Carb: 81.57g. Lunch: Aldi Bio Apfelmus, Eierpfannkuchen. Dinner: Milbona Kräuterquark, Edeka Gemüsepommes. Snacks/Other: Gutes Land Gouda . more...

1497 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

losing 2.3 lb a week

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Comments

Viel Glück 🍀🍀🍀

14 Nov 18 by member: ernie mit nem B

Denke an dich und drücke die Daumen 👍🏻 🍀

14 Nov 18 by member: Everlost

alles gute für die Op

14 Nov 18 by member: Rudihamster

Oh, alles Gute ;-)

14 Nov 18 by member: a.braun

alles Gute ☘☘☘

14 Nov 18 by member: unbreakable-0810

Alles Gute.

14 Nov 18 by member: Mausi143

Alles gute 🍀

14 Nov 18 by member: Büffetsau

Vielen Dank ihr Lieben, es geht schon wieder ganz gut 😊

14 Nov 18 by member: jelü

Hey, wollte gerade fragen! Hast Du es demnach gut überstanden!? 🙂

14 Nov 18 by member: leezah79

gute Besserung 😉

14 Nov 18 by member: dornfelder09

Auch von mir gute Besserung

14 Nov 18 by member: Rudihamster

Hatte ich auch schon 2 mal! Alles Gute :-*

14 Nov 18 by member: JessiPfütz


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