Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2018:
|
1904 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 76.57g | Carb: 247.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Авокадо Авокадо, Киви. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Би-Энд-Би Конфеты "Африка" Желейные с Карамельной Начинкой, Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Акульчев Венские Вафли, Яблоко Антоновка, Красный Октябрь Конфеты Желейные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|