ernesto.julian's Journal, 13 November 2018

4 Tage bei Sohn und Enkel 😢😢👎
205.0 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 November 2018:
383 kcal Fat: 21.01g | Prot: 9.29g | Carb: 38.66g.   Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter. more...
gaining 21.6 lb a week

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Comments 
4 Tage bei Sohn und Enkel ❤️🤗😊🙂🙃❤️ 
12 Nov 18 by member: MaWi888
Essen und Trinken hat super geschmeckt 👍 
13 Nov 18 by member: ernesto.julian
Guten Morgen. Die schöne Zeit die du hattest wiegt doch das mehr auf.Pass auf dich auf.🙋‍♀️☕ 
13 Nov 18 by member: schnorra
Guten Morgen 😉Die Zeit mit der Familie sind wichtiger❤️als die Zahlen 🙋‍♀️ 
13 Nov 18 by member: am_ball_bleiben

     
 

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