|
И всё-таки 3-ий вариант :)))
|
203.0 lb
Lost so far: 216.7 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 November 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 99.86g | Carb: 113.87g.
Breakfast: Путина Икра Минтая, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Сахарный Песок, Сырники, Ашан Окорок Свиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto, Хлебзавод 28 Батон Нарезной. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты на Пару, Бульон куриный. Dinner: Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto, Московский Провансаль Майонез, Салат из кальмаров 2. Snacks/Other: Компот. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
12 Nov 18 by member: Liliya809
|
12 Nov 18 by member: Pikachushka
|
12 Nov 18 by member: Lora1604
|
12 Nov 18 by member: Amirielka
|
это уже не почётный, а заслуженный угольщик ФС
12 Nov 18 by member: maksim_l
|
12 Nov 18 by member: Nataliya1973
|
Я вчера тоже про 3й подумала😊
👏👏👏👍
12 Nov 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
Вот просто герой! И все довольны и не рачарованы!)
12 Nov 18 by member: upochka
|
Ваше отношение к жизни поднимает настроение. Вот пришла с работы никакая и сижу хихикаю++++
12 Nov 18 by member: cheri55ya
|
Всем спасибо за комментарии!!! Обожаю людей с чувством юмора :))) 👏👍👍👍
12 Nov 18 by member: Monkery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Monkery's weight history
|