|
Keto, Bez Mety od 3 dni. cukier 75 😸 zastanawiam się czy nie pociągnąć tydzień bez mety żeby zobaczyć jak będzie wyglądał poranny cukier. minęło 1,5 miesiąca leczenia metą, octem i postami 😸 po 3 dniach może jeszcze organizm jest pod wpływem mety.
|
186.3 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2018:
|
2954 kcal
|
Fat: 206.15g | Prot: 145.21g | Carb: 146.32g.
Breakfast: Delecta Glukoza. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Czerwona Papryka, Morliny Boczek Wędzony, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Biedronka Pieczarki, Jajko, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Kalafior. Dinner: Orzeszki Ziemne. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
 Comments
Dobra dziś zrobię krzywą glukozy 😸
09 Nov 18 by member: CLLPL
|
Wilku nie rób krzywej po diecie keto, wyjdzie Ci IO na pewno, bo to naturalne w tej diecie. 2 tyg wyższych ww to minimum, żeby badanie wyszło prawdziwe.
09 Nov 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CLLPL's weight history
|