Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2012
|
206.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2012:
|
1089 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 30.11g | Carb: 150.27g.
Breakfast: Мороженое, Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Мороженое, Конфеты Александровские Коровки, Обычные Блины, Жареный Картофель, Борщ, Чай Несладкий. more...
|
|
2283 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|