Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2018:
|
2106 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 122.61g | Carb: 221.04g.
Breakfast: Лавина Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, геркулесовая каша, Творожная запеканка. Lunch: Индейка Отварная, Байсад Макароны, Лавина Хлеб Ржаной, фасолевый суп, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Грецкие Орехи, Бульон из Индейки, кабачковые оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|