Zonnetje inhuis's Journal, 01 November 2018

Volhouden en door.... zou ik dan eindelijk binnenkort de 3 gaan zien??? Ik hoop het!
163.4 lb Lost so far: 42.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 November 2018:
1912 kcal Fat: 154.66g | Prot: 74.97g | Carb: 206.80g.   Breakfast: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: Celebrations Celebrations, Daily Chef Macaroni Bolognese. Dinner: Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan, Jumbo Slavinken. Snacks/Other: Perfekt Kokos Biscuit, AH Gemengde Zoete Drop, Golden Delicious Appels. more...
1921 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

24 Supporters    Support   

Comments 
je hebt vandaag al een 3 toch.... 
01 Nov 18 by member: bianca114,7
Hihi. Ja 3 ons eraf 😂 
01 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis
Ja ook die mag je blij mee zijn.. 3 er af of 3 erbij zit toch aardig verschil in hoor.. 
01 Nov 18 by member: bianca114,7
Jeetje ik dacht dat je bedoelde de 3 van 30 😅 Dacht al, is ze nu zo snel aan het gaan dat ze daar is??? Hahaha Goed bezig topper! 💪🏼 
01 Nov 18 by member: Helena0567
bianca114,7 Ik ben er ook heel blij mee..... Maar op dit gewicht heb ik al eerder gestaan. Het wou niet lukken om verder te zakken. Maar nu lijkt ik weer in mijn flow te zitten 😀 en dat is heel fijn!!! 
01 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis
Helena0567 Neeee 30 wil ik echt niet!!! Maar wel zakken naar de 70.... En misschien naar de 65 uiteindelijk. Maar dat is voor later 😀. Stapje voor stapje en niet te snel. Dan kom ik er wel.  
01 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis
We hebben allemaal wel rond 30 kg gewogen, maar in die tijd ben je niet met gewicht bezig 🙂! Daarna wil je er niet naar terug anders is er iets goed mis! Die hoge 73 komt nu vast snel aan 👍! 
01 Nov 18 by member: wvdzwart
je gaat lekker zeg!!! we gingen een hele tijd gelijk op..jij hebt gewonnen hahaha 
01 Nov 18 by member: Mootjuh0107
Lief Mootjuh0107.... Maar volgens mij strijden we tegen onszelf. Ik kan het niet voor jou en jij niet voor mij. Wat we wel kunnen is elkaar stimuleren en zo probeer ik hier aanwezig te zijn.  
01 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis
Was als grapje bedoeld lieffie... En idd de strijd moeten we allemaal leveren...ons hele leven lang ben ik bang..(in mijn geval) 😘 
01 Nov 18 by member: Mootjuh0107
Mootjuh0107 😘😘 
01 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.