🌞🌞🌞Guten Morgen all ihr lieben Tröster ,Daumendrücker und Umarmer 🌞🌞🌞 heute scheint die Sonne wieder , wenn auch nur im Herzen 💕 Eure Unterstützung hat doch wieder zu Erfolg geführt 😊 Danke , schön das es euch gibt ! 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
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178.4 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
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854 kcal
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Fat: 20.72g | Prot: 37.77g | Carb: 128.44g.
Breakfast: Himbeeren, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett. Lunch: Weight Watchers Königsberger Klopse. Dinner: Weizenbrötchen. Snacks/Other: Äpfel. more...
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losing 9.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen. Super, freut mich für dich 🤗 Schönen Mittwoch wünsche ich dir 🍃🌞
31 Oct 18 by member: wuschel_75
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DANKESCHÖN ,FÜR DICH AUCH EINEN SCHÖNEN TAG ☀🙋
31 Oct 18 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen, da siehst Du hat geklappt 💃💃👍. Hab einen schönen Tag 😘
31 Oct 18 by member: MoFu27
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31 Oct 18 by member: Büffetsau
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31 Oct 18 by member: proudmary2010
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