Ranger 1966's Journal, 27 October 2018

Guten morgen meine Lieben haben wir lange geschlafen selbst die Hunde waren noch im Tiefschlaf 💪
Ich wünsche euch einen schönen Samstag 🍀🍀🍀
187.0 lb Lost so far: 71.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 October 2018:
1080 kcal Fat: 22.76g | Prot: 82.98g | Carb: 129.15g.   Breakfast: Milbona Tilsiter, Aldi Schweinebraten, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Zwiebeln, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. more...
2229 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

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Comments 
Hallöchen, hab einen schönen Tag 🙋 
27 Oct 18 by member: MoFu27

     
 

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