|
ternyata Challenge 21 Day-nya belum sukses mengembalikan ke BB di bulan juli ini. Parah bener berarti ya akibat bablas dua bulanan kemarin. 😅
Ya sud, lanjut ke Challenge tahap 2 deh. 💪😅
Start: 24 Oktober 2018
Finish dan timbang: 24 Nov 2018
(semoga pecah telor ke kepala 6. Aaamiiin. 🙏)
|
164.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.6 lb a week
|