Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2018:
|
624 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 28.19g | Carb: 87.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко Антоновка, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|