Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
98.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 142.27g | Carb: 66.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сибиржинка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%, Яичный Белок, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|